Incontri di ascolto corporeo
Sessioni individuali
È un tempo per rallentare, un’occasione per chi sente la necessità di ritrovare un tempo per sé, per chi si trova sulla soglia di un passaggio, per chi vuole esplorarsi, nutrirsi, imparare ad accogliersi.
Considero in maniera interconnessa tutti i livelli della persona – fisico, emotivo, energetico, mentale e spirituale - e la accompagno a riconoscere e sostenere le proprie risorse, alleate preziose nel processo di crescita e cambiamento.
Ogni incontro è un viaggio unico, il cui itinerario si rivela sulla base della persona e di ciò che emerge.
DISPONIBILE IN PRESENZA ED ONLINE
Di fronte a un sintomo la reazione giusta potrebbe anche essere una reazione di benvenuto, anziché quella di lamentarsi e cercare rimedi, perché il sintomo è il primo annuncio del risvegliarsi della psiche che non intende più tollerare di essere maltrattata. Attreverso i sintomi l'anima pretende attenzione. Attenzione significa occuparsi, prendersi cura, una cura amorevole, ma anche aspettare, fermarsi, ascoltare.
James Hillman
naturopatia moderna e tradizionale mediterranea
fitoterapia spagyrica e fitopsicosomatica®
massaggio olistico rilassante, decontratturante, viscerale, drenante
body work fasciale e trattamenti somatici in movimento
pranopratica
costellazioni familiari individuali
foto © ybybobok
foto © ybybobok
Pratiche di gruppo
Nei gruppi lavoriamo insieme per amplificare l'ascolto del corpo, della relazione e di ciò che si muove dentro di noi.
Essere accompagnati nello sconosciuto permette di incontrarsi.
Ogni incontro di gruppo invita alla cura e alla presenza, creando uno spazio protetto dove ogni movimento diventa espressione autentica del proprio essere.
Non è richiesta esperienza, solo disponibilità a mettersi in ascolto.
Danzare è scoprire con il proprio corpo l’essenza, l’anima della vita,
è entrare in contatto fisico con la libertà.
Jean-Louis Barrault
Esplorazioni in movimento
movimento spontaneo
danza e contact improvisation
yoga integrale, meditazione e respiro
body work e tecniche energetiche
Esperienze in relazione
Giornate di immersione
Momenti più lunghi di immersione in cui è possibile approfondire il contatto con sé e con gli altri, uscendo dal ritmo quotidiano per tornare a sentire con più profondità.
Consentono di guardare dentro di noi per prendere consapevolezza di ciò che ci abita, di ciò che ci guida, di ciò che ci limita. Guardare per includere e camminare nella vita più leggeri, interi ed autentici.
costellazioni familiari di gruppo
pratiche somatiche ed energetiche
esplorazioni in natura
meditazioni guidate
foto © ybybobok
Rimane solo ciò che tocca il cuore.
Bert Hellinger